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Mr.PT運動教室

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我們的團隊是由經驗豐富的健身教練和物理治療師組成，能夠根據學員的需求和目標，量身打造適合的訓練計劃

我們堅信，只有綜合考慮客戶的身體狀況、目標和時間安排，才能讓訓練達到最佳效果

一對一私人教練課

一對一私人教練課的優勢在於其個人化的訓練方式。教練會密切關注學員的進步，並隨時調整訓練計劃以確保最佳的效果。此外，學員可以獲得更專業、更個人化的指導，從而減少受傷的風險，並更快地達到自己的健身目標

銀髮肌力訓練

銀髮族的肌力訓練是一門大學問，從一開始的體能評估至訓練時的強度設計都是我們最重視的

我們團隊有很豐富的銀髮族訓練經驗，讓我們一步一步的把您的健康與活力找回來

小班制團課

三五好友相約來健身讓教練幫您安排最爆汗最燒熱量的課程

演講邀約

多次受邀校園、機構等地方演講以多年的醫學臨床和教學經驗來分享實用的專業知識